.
شنبه 16 اسفند 1399.
امروز
Mar 06 2021.
برابراست با

حسین اسدپناه

 

دل نوشته ها

تغذیه ورزشی مناسب چیست

IMAGE

رژیم غذایی مناسب برای ورزشکاران  شما به عنوان یک ورزشکار پاورلیفتینگ روزانه به ازای هر نیم کیلوگرم وزن بدن...

تغذیه مناسب عمومی

IMAGE

یک رژیم غذایی سالم شامل ترکیبی از غذاهای مختلف است : • مواد اصلی مانند غلات (گندم ، جو ، چاودار ، ذرت...

اقدام مناسب

هیچ چیزی زودتر از اقدام مناسب، اضطراب را کاهش نمی‌دهد.

والتر اندرسون

سخن بزرگان هنر قرن

آمار بازدیدکنندگان سایت

033548
امروز
دیروز
هفته جاری
هفته گذشته
ماه جاری
ماه گذشته
بازدید کل
8
8
38
827
34
138
33548

آی‌پی شما: 54.236.58.220
امروز: شنبه، 16 اسفند 1399 - ساعت: 11:12:38

جدیدترین اخبار داخلی ادبیات